

April missions 3 & 4
Last week's mission already has a special essay here: to find your own core values and strength. (For details, please refer to the...


April Week 2 mission
四月第二周任務 進入四月的第二個禮拜,本周要來挑戰自己煮飯。 為什麼呢?準備自己的食物,其實也是一個很好的練習:把自己的力量拿回來。 透過買菜與烹飪的過程,了解自己吃進去的東西是由那些食物組成的? 而自己烹飪也能確保每一樣食材都是天然、非化學的產物。...