

Meditation Month-Oct. mission
十月份第一周的任務 我們已經接近2017年的年尾,讓我們安排一點獨處時光,透過冥想來清空我們雜亂的頭腦。 網路上有很多app可供利用;或是找幾個冥想引導的音頻,隨著聲音指示來放鬆心智。 或者是最簡單的,利用深長的呼吸,專注在一呼一吸的節奏上,來練習專心的力量。...


Organize a themed party
This week’s mission is interesting, is to host a theme party. Can be reading, wine tasting, tourism sharing, prayer gathering. The focus...